TUT NEDİR?

🐾 TUT Nedir ve Neden Gerekli?

Köpeğinizin bazı davranışları sizi endişelendiriyor olabilir. Belki sürekli havlıyor, belki yürüyüşlerde donup kalıyor, belki de siz evden çıkarken dünyası başına yıkılıyor gibi görünüyor. Pek çok kişi bu davranışları “eğitimle düzeltilecek sorunlar” olarak görüyor ama biz, TUT yani Temel Uyum Terapisi yaklaşımında bu davranışları duyguların dili olarak okuyoruz.

Köpeğiniz size bir şey anlatmaya çalışıyor olabilir. TUT, onun ne söylediğini duymayı, ne hissettiğini anlamayı ve bu ilişkiyi birlikte iyileştirmeyi öneren bir yolculuktur.

🌱 1. Anlama Aşaması – “Ne oluyor?”

Bu ilk aşamada, köpeğinizin davranışlarının altındaki duyguyu anlamaya çalışıyoruz. Korkuyor mu? Kafası mı karışık? Kendini güvende mi hissetmiyor? Bu aşamada köpeğinizin geçmiş yaşantılarına, günlük hayatına ve duyusal hassasiyetlerine bakıyoruz. Çok sesli bir ortamda mı yaşıyor? Belki de yabancı kokular onu rahatsız ediyor?

Bu aşamada sizden beklentimiz şu: Sadece gözlemleyin. Not alın. Ne zaman, nerede, ne oldu? Ona ne iyi geliyor, ne zaman çekiliyor? Onun dilini öğrenmeye başlıyoruz.

🧘 2. Hazırlık Aşaması – “Onun dünyasını güvenli hale getirelim.”

Şimdi sıra, köpeğinizin hem bedeninin hem duygularının rahat hissedeceği bir alan oluşturmaya geldi. Belki evde sessiz, huzurlu bir köşe. Belki dışarıda herkesin uzak durduğu bir zaman dilimi. Yani ona “buradasın ve güvendesin” mesajı vermek.

Bu aşamada:

Köpeğinizin istemediği hiçbir etkileşime zorlanmamasını sağlıyoruz.
Fazla koku, ses, baskı gibi onu yoran şeyleri azaltıyoruz.
Ve en önemlisi, ona sizden zarar gelmeyeceğini bedensel olarak da gösteriyoruz.

🤲 3. Uygulama Aşaması – “Beraber yeniden başlayalım.”

Artık onunla birlikteyiz. Ama bu bir “komut verme” süreci değil. Bu, birlikte yürümek, birlikte susmak, birlikte nefes almak süreci. Bazen hiçbir şey yapmadan onunla oturmak, en güçlü terapidir.

Burada köpeğinizin ritmine göre ilerliyoruz:

Onun hızında yürüyoruz.

Onun keşiflerine saygı duyuyoruz.

Ona “Ben buradayım ve seni duymaya hazırım.” mesajını veriyoruz.

Koku yürüyüşleri, yumuşak dokunuşlar, birlikte sessizlik… Bunlar bizim en güçlü araçlarımız.

🫱 4. Destek Aşaması – “Bu birlikte yürüyeceğimiz bir yol.”

TUT bir eğitim programı değil, bir bağ kurma sürecidir. Bu yüzden son aşamada, köpeğinizle sizin aranızdaki bağı sürdürülebilir hale getiriyoruz.

Sahip olarak sizin de bu sürecin bir parçası olduğunuzu unutmuyoruz. Belki sizin de biraz nefes almaya, biraz daha anlamaya ve yavaşlamaya ihtiyacınız var. Beraber büyümeye…

Bu aşamada:

Günlük ritimlerinizi yeniden düzenleyebiliriz.
Dilerseniz sizin için yazılı destekler, seans planları ya da öneriler hazırlayabiliriz.
Gerekirse bir veteriner ya da davranış uzmanına birlikte yönlendirme yapabiliriz.

💬 Son Söz:

Köpeğiniz kötü değil. Size meydan okumuyor. O sadece, kendini anlatmanın bir yolunu arıyor. TUT, bu yolun adıdır.

Bu süreç, sizi köpeğinize daha yakın, kendinize daha yumuşak ve ilişkinize daha derin bir bağla tanıştırabilir.

Çünkü bazı köpekler eğitilmek değil, anlaşılmak ister.

BAT 2.0 NEDİR?

BAT 2.0, Grisha Stewart’ın 2014’te güncellediği, köpeklerde reaktivite (saldırganlık, korku, aşırı heyecan) ve izinsiz yakarış gibi problem davranışlarını duygusal düzeyde iyileştirmeyi amaçlayan, ilişki-odaklı bir protokoldür.

Başlıca farkı, köpeğin “fonksiyonel ödül” (tetikleyiciden uzaklaşmak, hareket özgürlüğü, koklama vb.) yoluyla kendi kendini sakinleştirmeyi öğrenmesine imkân vermesidir; yiyecek ödülleri ise sadece gerektiğinde devreye girer.

Birlikte daha güçlü: TUT + BAT

🐕‍🦺 TUT ve BAT 2.0: Sessizliğin Şefkati, Mesafenin Gücü

Köpeğinizle aranızda duygusal bir bağ kurmak istiyorsunuz. Onu daha iyi anlamaya başladınız, hatta belki de artık ona kızmak yerine onun ne hissettiğini merak ediyorsunuz. TUT (Temel Uyum Terapisi) işte tam burada devreye girmişti. Peki ya bir adım sonrası? Peki ya dış dünya, sokaklar, diğer köpekler, yabancılar, ani sesler, geçmiş korkular?

İşte burada ikinci bir yaklaşım devreye giriyor: BAT 2.0, yani Behavior Adjustment Training (Davranış Uyarlama Eğitimi). Ve bu iki yaklaşım, birlikte uygulandığında tam bir uyum orkestrasına dönüşüyor.

🌿 TUT Köpeğin İç Dünyasını Duyar, BAT Onu Dış Dünya ile Barıştırır

TUT, köpeğinizin iç sesiyle temas kurar. Ne hissettiğini anlamak, onu zorlamadan yanında olmak, bağ kurmak üzerine odaklanır. Ancak köpeğiniz sadece evde yaşamıyor. Dış dünya bazen karmaşık, bazen de ürkütücü. İşte BAT 2.0 tam burada devreye giriyor: Köpeğin korkusuzca var olabilmesini sağlamak için mesafeyi, zamanı ve kendi seçim hakkını ona geri verir.

BAT 2.0, bir köpeğin neyi istemediğini değil, neyi tercih ettiğini görmemizi sağlar. Köpek korkuyorsa kaçabilir, istemiyorsa yaklaşmaz. Kendisini kötü hissettiren bir durumdaysa mesafesini korur. Bu, köpeğe “senin duyguların geçerli” deme biçimidir.

🧭 Neden Birlikte Daha Etkililer?

TUT içsel farkındalık kazandırır, BAT dışsal özgüven yaratır.
TUT’la köpek sakinleşir, kendini daha fazla ifade edebilir. BAT ile bu ifadeye hareket alanı tanınır.

TUT, güvenli alan kurar. BAT, bu güveni dış ortama taşır.
Köpek evde sizinle huzurluysa, dışarıda da bu duyguyu koruyabilir. Ama ancak kendi seçimlerini yapabildiği, kaçabileceği, mesafe koyabileceği, kademeli olarak yaklaşabileceği koşullarda…

TUT duygusal regülasyona destek olurken, BAT bu regülasyonu test etme fırsatı sunar.

TUT’la gevşemeyi öğrenen sinir sistemi, BAT’la “zorlayıcı” ortamda kontrolü korumayı deneyimler.

🛠️ Birlikte Uygulama Örneği:
Farz edelim ki köpeğiniz diğer köpekleri görünce saldırganlaşıyor veya donakalıyor.

TUT ile başlarız.

Önce köpeğinizin geçmişinde benzer olaylar var mı diye bakarız. Belki parkta bir saldırıya uğramıştır, belki sadece çok fazla uyarana maruz kalmıştır. Duyusal haritasını çıkarırız. Evde güvenli alanını kurar, sizinle yeniden bağ kurmasına izin veririz.

Sonra BAT 2.0’a geçeriz.

Köpeğinizi tetikleyen şeylere çok uzaktan ve tamamen kendi isteğiyle yaklaşma hakkı tanırız. Belki 50 metre öteden bir köpeği görür, sonra bir ağacın arkasına saklanmak ister. İşte eğitim budur: onun ne hissettiğini gözeterek, geri çekilmesine izin vererek, ona “Sen karar verebilirsin” diyerek yürümek.

Ne zaman birleşirler?

Köpeğiniz bir gün diğer köpeğe baktığında ve artık havlamadığında ya da kaçmak yerine sadece koklayarak yola devam ettiğinde, TUT’un verdiği içsel sakinlik ile BAT’ın verdiği seçim özgürlüğü birleşmiş demektir.

💡 TUT + BAT 2.0: Bir Köpeğin Hayatını Yeniden İnşa Etme Yolu
Bu iki yaklaşım, köpeğinizi zihinsel olarak eğitmek için değil, onunla birlikte duygusal bir dayanışma kurmak içindir. Her ikisi de baskısız, zorlamasız, onay ve itaat yerine güven ve iş birliği temellidir.

TUT, sizi durdurur. Dinlemeyi öğretir.
BAT, köpeğinizi serbest bırakır. Güçlenmesini sağlar.
Birlikte ise, köpeğinize hem “yanındayım” hem de “sen yapabilirsin” demenin en derin yoludur.

🌈 Ve Son Olarak:

Köpeğinizin sizinle birlikte güvenli hissettiği bir iç dünya (TUT) ve dış dünyada kendi kararlarını verebildiği bir özgürlük alanı (BAT) varsa, artık o köpek “uyum sağlamaya çalışan” biri değil, “hayatıyla uyumlu” biri olmuştur.

Ve işte bu, bir eğitimin değil; bir dönüşümün, bir dostluğun, bir hayat hikayesinin ta kendisidir.